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Bien se nourrir et être au top de sa forme !

Les clés d'une alimentation saine et énergisante

Prendre soin de soi est juste primordial. C'est pourquoi je vous livre dans ce cours les clés d'une alimentation saine et énergisante. Et comme votre temps est précieux, je vous donne mes astuces pour des repas sains et rapides.


Votre formatrice


Safia BARA
Safia BARA

Safia est diététicienne nutritionniste. Elle propose des consultations et ateliers nutrition depuis 2011. Elle est également formatrice en nutrition.

Son but : mettre son expertise à votre service pour vous aider à mieux vous alimenter et prendre soin de votre santé.


Questions fréquentes


Quand commence et finit ce cours?
Ce cours commence dés maintenant et reste disponible de façon illimitée. Ainsi vous pourrez le visionner autant de fois que vous le souhaitez. Ce cours est accessible depuis tous vos appareils (PC, tablette, smartphone), en vous connectant à votre espace membre.
Comment faire si j'ai des questions sur le cours?
Il y a un espace commentaires sous chaque partie du cours. Vous pouvez y poser vos questions et j'y répondrai.
A qui s'adresse ce cours en ligne ?
Ce cours s'adresse à toute personne qui souhaite améliorer son alimentation afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Les conseils donnés sont simples et si vous avez des questions, vous pouvez les poser dans les commentaires.

Commencez dés maintenant!